人生一度は、湘南サーファー!
はじめの一歩を踏み出せていない方のための、動画で学ぶ、湘南のサーフカルチャー超入門です。
教えてくれるのは、湘南の海を裏も表も知る、ライフセーバーにしてサーファーの遠藤大哉さん。
海のさまざまな楽しみ方を知る、遠藤流のユニークなレッスンをお届けします。

遠藤大哉さん(NPO法人「バディ冒険団」代表)
えんどう ひろや/1968年、東京狛江生まれ。東京工科大学特任准教授、日本体育大学ライフセービング部監督、元ライフセービング全日本チーム監督。学生時代には、パドルボードで全日本選手権に優勝。サーフィンのインストラクターの資格も持ち、湘南の西浜でNPO法人「バディ冒険団」を主宰している。

【ポイントへ向かう】

ボードは、脇に抱え、ノーズ(板の先)を沖に向けます。
※今回は、腰の深さの波に乗ります。

【向きを変える】

腰の深さまで来たら、波を目で追いながら、タイミングよくカラダの向きを変え、ボードのノーズとカラダを浜へ向けます。
この時注意したいのは、カラダと板の向きを変える際、ボードを持った側に回転させる点です。
沖からの波を、ボードごと、カラダの正面で受けると、波に巻かれてしまうので、注意しましょう。

【波を待つ】

この姿勢で波を待ちます。
初心者の練習は、波が崩れた直後の白い泡(スープ)で行います。
スープがテール(板のお尻)の手前に来たら、2、3歩、勢いをつけて歩き、ボードにヘソから乗ります。

【波に乗る】

ボードに素早く乗る方法は、「波に乗るタイミングは、素早く、コンバット姿勢!」をご覧ください!

【ブレーキ/アクセル】

ボードに腹ばいに乗った際、スピードのコントロールをしてみましょう。
ブレーキを掛ける際は、デッキを両腕で押し、カラダを起こします。
スピードをつけたい時は、アゴをデッキに近づけます。

ボードに立った状態では、スピードは両腕で調整します。
こちらのやり方も、「波に乗るタイミングは、素早く、コンバット姿勢!」でご紹介しています。
波に乗り終わったら、ボードの横に降り、脇に抱えて浜に戻ります。
※波に乗る際は、リーシュコードを忘れず付けましょう!

「two-nagual サーフィン」は今回で終了です! 
この続きは、皆さまが海とつながることで、始まります。
いざ、海へ!

Movie created by ステレオタイフーンの秘密基地